Kurse

Wir bieten unterschiedliche Kurse für unterschiedliche Bedürfnisse an. Die 3 Säulen an denen die Kurse sich ausrichten sind

Aikido – Internal Strength – Yoga

Treten Sie mit der Schulleitung in Verbindung für eine persönliche Beratung.

Seminare 2018

Wintersonnwende
21. – 22. Dezember

Leitung
Tammo Trantow

Yoga, Internal Strength, Qigong

Weitere Infos folgen.

Jikishinkage Ryu Kendo Hojo Seminar
Februar 2019

Leitung
H. Guhl | Meisterschüler von Rinzai Roshi Sasaki Genso.

Aikido Ikeda Newaza
März 2019

Leitung
L. Nitriansky | 4. Dan Aikikai
T. Trantow | 4. Dan Aikikai

 

Kurse Graz

WS 2018

Aikido Erwachsene

Montag
17:30 – 18:30: Jugend

18:30 – 20:00: Basis*

Dienstag
08:00 – 09:00: Aikido&Internal Strength

Mittwoch
17:30 – 18:30: Aikido&Internal Strength

18:30 – 20:00: Aikido schnell

Donnerstag
08:00 – 09:00 Normal

Freitag
08:00 – 09:00 Aikido&Waffen

09:15 - 10:15 Hojo

Aikido Kinder**

Montag, Mittwoch
16:30 – 17:30 (Alter 8-12)

Mittwoch
14:45 – 15:45 (Alter 5-7)

 

Internal Strength***

Dienstag (Ab Oktober 2018)
17:30 – 18:30 Internal Strength**

Yoga***

Montag, Mittwoch (Ab November 2018)

07:45 – 08:45: Hatha Yoga

* Das Montags Basistraining ist für alle diejenigen die entweder schnuppern bzw. einsteigen wollen, oder am technischen Fundament arbeiten.

**Kindertrainings sind als fortlaufende Semestertrainings aufgebau. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

*** Alle Yoga und Internal Strength Kurse können ohne Vorkenntnisse besucht werden.

Kurse Güssing

WS 2018

Aikido Erwachsene & Kinder

Donnerstag (Ab Dezember 2018)

16:30 – 17:30 (Alter 8-12,) 

17:45 – 19:30: Aikido Basis Kurs

Freitag (Ab Dezember 2018)

17:00– 18:30 Aikido

Yoga

Donnerstag (Ab Dezember 2018)

12:00 – 13:00 Hatha Yoga

20:00 – 21:00 Yoga/Pranayama

Freitag (Ab Dezember 2018)

06:30 – 07:30 Yoga: Sonnengruss&Meditation

10:00 – 11:00 Hatha Yoga